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数字经济与数字技术系开展“开学第一课”心理团辅活动
2023-03-20 15:54  

为进一步加强新学期心理育人工作,做好2023年春季学期“开学第一课”,3月14日,数字经济与数字技术系二级心理辅导站在长安校区开展以“走进新生活”为主题的心理团辅活动,全系心理朋辈帮扶干部参加,系二级心理辅导站指导教师屈婉聪主持。

活动从“暖心拍拍拍”开场,同学们跟随欢快的音乐节奏放松身体,温暖团体,卸下担心和焦虑。随后开始的“微笑握手”的破冰游戏,通过微笑握手和问候,让大家快速接触彼此,拉近距离,消除陌生感。在分组纸笔练习环节,每位同学分享自己的“大学生活拼图”,展示成长愿景,从而不断思考完善自己的大学学业生活规划,梳理入学后的多样感受,统整理想与现实,从而更好的发展自我。最后,通过“同心圆”,大家心手相连,同心同德,互相鼓劲加油,说出自己的祝福和期望,团体凝聚力不断增强。

数字经济与数字技术系二级心理辅导站将持续通过丰富多彩、寓教于乐的心理团辅活动,发挥人际交互作用,促使学生在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我、调整与他人的关系,以促进学生心理健康及全面成长。

(数字经济与数字技术系/屈婉聪 供稿)

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