为帮助数字经济与数字技术系2026级新生班级心理委员尽快明确岗位职责、掌握朋辈帮扶的基本工作方法，9月29日，在“心有所数”二级心理辅导站团辅活动室举办了本年度第三期“心”辰大海班心委成长训练营专题培训——新生班心委工作培训。本次培训由系心理辅导站负责老师任蕊主讲，2026级各班心理委员及心理辅导站学生骨干共同参加。

培训围绕“班心委是谁、班心委做什么、班心委怎么做”三个问题，系统讲解了心理委员的角色定位，既是班级心理健康的“观察员”，也是同学与辅导员之间的“信息桥”，更是朋辈互助中的“暖心人”。随后，老师结合往届新生适应期的典型案例，详细分析了入学初期常见的环境适应、人际交往、学业压力、情绪波动等问题，并重点讲解了心理危机信号的识别要点、“发现—倾听—报告”的基本流程以及保密原则与助人边界，强调班心委在工作中要做到“多观察、勤倾听、早报告、不越界”。

随后，各班心委和辅导站学生骨干模拟开展“如何与新生开启第一次谈心”情景练习，对倾听、共情与提问的沟通技巧进行了演练，现场气氛热烈。

本次培训是数字经济与数字技术系26级新生班心委成长训练营的开学第一课。下一步，心理辅导站将持续开展系列培训与团体辅导活动，不断提升心理委员队伍的专业素养与助人能力，以朋辈之力护航新生心理健康，共同营造温暖互助、阳光向上的校园氛围。

（数字经济与数字技术系/任蕊 供稿）